SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spalacz t 5

  • Redukcja 3 miesiąć - dalsze porady

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] bede bral od kwietnia do konca maja: sprzedawca daje 3 razy dziennie 3 tabletki ale chce zaczac od 3 razy dziennie razy 2 tabletki (ostatnio ten sam spalacz bez diety byl rok temu) 2. Wiem juz ze BCAA Xtra tylko przed treningiem silowym, ale zaczynam od kwietnia rogrywki pilki noznej 6 osobowej i moje pytanie to czy mam [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 855 Data: 2016-03-13 21:15:36 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] Vin Diesela (hehehe) Co mam do tej pory : - rozpoczety cykl CM3 - białko Nitroprogen - zielona + CLA - L-karnityna 1500mg (płyn) - witaminy olimp - glukozamina -Schorch - spalacz Przyjmuje około 2000-2500 kcal/dziennie 5-6 posiłków - kura, ryz, owoce, trochę makaronów - ogólnie jem normalnie. Co dołożyć z suplementacji i jak przetrwać ten [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1586 Data: 2010-02-26 11:05:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana FBW na Split partia 2 x tydzień

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzęt Dieta: W trakcie planowania.Redukcyjna. Przeciwskaznania medyczne: Brak Zażywane suplementy: Kreatyna jabłko,spalacz,Białko,Carbo,BCAA,MCT,Witaminy,ZMA Zmieniony przez - xNSxHCx w dniu 2010-04-17 20:09:45 Zmieniony przez - xNSxHCx w dniu 2010-04-17 20:12:51

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 793 Data: 2010-04-17 20:06:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w lipidach? czy macie może jakieś inne propozycje na dokończenie redukcji, suchą masę? Dodatkowe suplementy/leki: 0,5 tab exe e2d 0,5 tab cabaseru e14-20d tran norweski spalacz black mamba berberyna, zma, wit C 2-3g Planuję też dodać Omega 3 - czy w sumie 2g EPA i DHA wystarczy, żeby poprawić lipidy? Słyszałem, że czosnek też może pomóc. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 246 Data: 2021-08-06 11:40:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rekompozycja, dieta, trening, suple

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tym 15 minut cardio) - Stan zdrowia: w normie, brak jakichkolwiek schorzeń - Suplementacja: kreatyna 5g dziennie, białko (wedle zapotrzebowania w diecie)+ bcaa po treningu, spalacz tłuszczu burn4all jedna porcja dziennie Dieta: białko 190g (757kcal), tłuszcze 95g (858kcal), węgle 311g (1244kcal) w dni treningowe, w dni nietreningowe ucinam do [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 781 Data: 2019-03-15 16:44:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Luqasz_B [2lata]

    Temat
    Galeria Zdjęć

    [...] Obecnie Zdjęcia są zalane trochę ale teraz jest wiadomo zima więc najlepszy okres na łapanie mięcha :)) do wiosny chce dobić do 90 kg, a potem dodam aeroby i jakiś spalacz i mam nadzieję, że będzie gut! Ale ogólnie to łapanie masy idzie mi bardzo ciężko ale taka genetyka i ja się tym nie martwię ;P Co do suplementacji to trochę tego [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 10643 Data: 2006-12-28 19:43:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl epi

    Temat
    Doping

    [...] bialka zeby dobrze wykorzystac to epi ? -czy trening act jest dobrym rozwiazaniem w polaczeniu z epi (nie chce pier...na zawal ;D) 4 w ktorym tygodniu powinienem dorzucic spalacz i czy np lipoburn albo venom 3 w polaczeniu z epi za bardzo nie podniesie mi cisnienia ?a jesli tak to jak zbic csnienie inaczej niz za pomoca czosnku oraz co zrobic [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1874 Data: 2013-02-15 14:23:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dyma Burn Extreme kobieta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] usłyszec Waszą opinie na ten temat czy jest on bezpieczny ? Czytałam troche w google na ten temat ze nie ma efedryny ze same naturalne składniki.. byłby to mój pierwszy spalacz ,i czy jak dla początkującej z suplementami nie bedzie za mocny ? Chciałabym na samym początku stosować dawke tylko 1 kaps przed treningiem aby zobaczyc jak mój [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1594 Data: 2011-07-07 20:49:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogarniamy suple czyli pomocy w rozpisce !

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] noxpumpa od doriana y. ,revovery, primal tein mass, gold i platinum od fa. - Tribulon 120 kap / ew jakiś zamiennik. W połowie redukcji będe chciał włączyć konkretniejszy spalacz, nie jestem jeszcze zdecydowany jaki. Pytanie zasadnicze, jak ogarnąć redukcję względem tych supli ? Nie chce przebajerować ani tracić niepotrzebnie supli. Proszę o [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1086 Data: 2010-11-01 21:17:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SYNTHESIS / walka z samym sobą.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam wszystkich. Postanowiłem założyć dziennik w celu motywowania się do treningów oraz systematycznego trzymania diety. Teraz konkretnie zawsze uprawiałem jakiś sport w gim był to downhill na rowerach oraz piłka nożna.W liceum olałem wszystko i zalało mnie do jakiś 120 kg w ciągu roku czasu spadłem do jakiś 90kg chodząc na siłownie bez [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2878 Data: 2012-10-08 19:51:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /= Początki bez sukcesu .

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] to dobrze ) czy opłaca się dopłacać 40 zł do karnetu na siłownie , bo jest dod. Sauna ?? . ___________________________________________________________ Jaki Polecicie spalacz ( niedrogi) by przyspieszyć trochę zrzucanie opony . __________________________________________________________ I teraz najważniejszy wątek . Chce się wyrzeźbić i [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5512 Data: 2009-12-25 10:10:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OxyElite Pro fake?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Kilka dni temu zaczęłam stosować ten legendarny spalacz. Kupiony na allegro od użytkownika z samymi pozytywnymi opiniami. Miała być "stara najmocniejsza wersja z USA" a coś mi się wydaje że nie jest. Niby na opakowaniu jest gernium i johimbina w składzie, ale kompletnie nie odczuwam ich działania. Nie ma raczej mowy o tym, że mój organizm po [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 9053 Data: 2013-08-23 20:07:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oraz Johę HCL Custom formula 10mg Z Johimbiną miałem już do czynienia w zeszłym roku, wtedy to był primaforce i bardzo miło wspominam, wtedy dorzucałem do tego też jakiś spalacz i Hydroxycute hardcore, podczas całej redukcji przy utracie 10kg utraciłem 10cm w pasie. W tym roku planuję zobaczyć jak sprawuje się clen. Planuję zjadać to na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 7622 Data: 2012-05-07 21:43:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mono(animal) działa na mnie dobrze co do jabłczanu prawie w ogole nie odczuwam,może jakieś połączenie CM3 czy coś takiego?) następnie po 8 tygodniu lekka obcinka kcal+spalacz i praca nad zbędnym tłuszczem (brzuch,tyłek) (wiem o możliwych spadkach odbcinając kcal po cyklu ale jak zostanie połowa zbudowanego mięsa to będę zadowolony) 2) [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 854 Data: 2015-02-09 18:01:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacze tłuszczu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Interesowały by mnie odżywki, witaminy, białka (coś co wzmocni organizm), ale o bardzo niskiej wartości kalorycznej. Do tego, jako drugi pakiet polećcie jakiś delikatny spalacz tłuszczu, który może pozwoli mi pozbyć się zwisającej skóry na brzuchu. Brzuch nie wygląda źle. Nie potrzebuję turbo efektu. Chciałbym to tylko delikatnie dopieścić [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 797 Data: 2020-06-14 21:21:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IF dieta, trening i pytanie

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] siedząc sprzed głowy Francuskie stojąc 3 serie 12/10/8 i rozkład treningu by tak wyglądał ABA BAB Dodatkowo po treningu 20-30 min rowerek I chciałbym się jeszcze zapytać jak wrzucić spalacz na IF'ie, gdyż mam scorcha na 4 tyg i myślałem w późniejszej fazie go dołączyć. Pozdrawiam Koddy:-) Zmieniony przez - Koddy w dniu 2013-06-15 18:55:17

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5129 Data: 2013-06-15 18:54:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta LOW CARB czy napewno dziala ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam juz 6 tydzien redukcji schudlem tylko 1-2kg. Jestem endomorfik przy 70kg diecie na mase 2400 kcal normalnie grublem(masa miesniowa i tluszczem) Obliczylem ze mam jejsc B 175 W 130 T 65 KCAL 1800 Jadlem tak 5 tygodni i waga stala. Trening silowy FBW 3 x w tygodniu Trening brzucha po treningu siłowym 3x w tygodniu Trening aero bieznia [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 6338 Data: 2011-05-09 14:25:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - Dieta do oceny/poprawy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] żywieniowe : brak Stan zdrowia : bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : długie spacery, aeroby, siłownia, bieganie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : spalacz Hydro Hardcore Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : brak Moje zapotrzebowanie zgodnie z wyliczeniami wyniosło 2800kcal, więc [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 719 Data: 2013-04-14 14:20:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niech ktos mi pomoze....nie wiem co poczac?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] sobie kupic thermo speed z olimpu i takze po treningiu chodzic na silke zrobic rzezbe...ta dieta 13-dniowa jest dosc ciezka do przetrwania ale za darmo nie ma nic.Czy ten spalacz wystarczy do rozwiazania problemu czy moze dokupic HMB lub slyszalem ze SUPER FAT BURNER jest dosc ciekawy bo nie chce sie jesc....Oczywiscie rozumie ze alkoholu nie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1279 Data: 2005-08-31 20:08:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DY - Black Bombs

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, zwracam się z zapytaniem o spalacz tłuszczu DY - Black Bombs. Otóż przeglądając najpopularniejsze sklepy internetowe w sieci natrafiłem przynajmniej na trzy różne składy tego produktu, wobec tego prosiłbym o wskazanie tego aktualnego. Poniżej wklejam to, co udało mi się znaleźć (także na forum SFD oraz sklepie). Z góry dziękuję oraz jeżeli [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 813 Data: 2016-05-03 19:16:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)